[i]Как наличие контролирующего родителя может просочиться во взрослую жизнь.[/i]
Мало того, что наличие контролирующего родителя может повлиять на ваше развитие в детстве и подростковом возрасте, но такие родители, скорее всего, не перестанут контролировать, даже когда их ребенку исполнится 18. Многие еще долго будут вмешиваться в жизнь своих детей.
По сути, контролирующие родители лишают вас возможности быть самостоятельным человеком, который имеет право на собственные ошибки в жизни. Такое поведение мешает их детям развивать самостоятельность и независимость, необходимые для успешного вступления во взрослую жизнь.
Кроме того, родители, предлагающие только условную любовь и принятие, могут тормозить эмоциональное развитие своего ребенка и затруднять его видение, развитие или поддержание здоровых романтических отношений. Дети контролирующих родителей с большей вероятностью станут искать одобрения и нуждаются в поддержке.
Как бороться с контролирующими родителями:
1. Признайте проблему.
Иметь дело с контролирующими родителями невероятно трудно. Они - ваша семья, и они вырастили вас. Вполне естественно чувствовать себя виноватыми за то, что злитесь на них, и даже чувствовать отрицание того, что они вас "контролируют".
Первый шаг в общении с контролирующим родителем - это развитие осознанности. Ребенок должен уметь отличать здоровые родительские ожидания от контролирующих. Если родительское отношение, ожидания и поведение препятствуют способности ребенка развивать навыки, необходимые для того, чтобы стать самодостаточным взрослым со здоровой самооценкой, возможно, что существует проблема контроля.
2. Установите границы.
Как только вы осознаете, что родители контролируют вас, лучший способ справиться с ними - это установить прочные, твердые и последовательные границы. Это может показаться пугающим, но это именно то, что ребенок должен сделать, чтобы вырваться из этого дисфункционального паттерна.
Уважительно отклонить предложение родителя или не взаимодействовать с ним, если это создает неудобную ситуацию для вас, является приемлемым способом развития автономии, оставаясь при этом цивилизованным.
3. Важно иметь здоровое сообщество для поддержки.
Дети контролирующих родителей могут нуждаться в доверенных посторонних на своей стороне, чтобы выступать в качестве рупора, обеспечивать поддержку и комфорт, и даже выступать от их имени, когда это необходимо. Для этого можно заручиться помощью члена семьи или друга, которого уважает родитель.
Они ваши родители, и это нормально - чувствовать себя виноватыми из-за того, что сердитесь на них, но никогда не стоит жертвовать своей собственной автономией. В конце концов, вы и ваша собственная уверенность в себе помогут вам пережить самые напряженные моменты с контролирующим родителем. Вы проживаете в Москве, и вам нужна справка об обучении в университете, тогда вам надо купить справку об обучении и вы на работу сможете показать справку об обучении!
Мало того, что наличие контролирующего родителя может повлиять на ваше развитие в детстве и подростковом возрасте, но такие родители, скорее всего, не перестанут контролировать, даже когда их ребенку исполнится 18. Многие еще долго будут вмешиваться в жизнь своих детей.
По сути, контролирующие родители лишают вас возможности быть самостоятельным человеком, который имеет право на собственные ошибки в жизни. Такое поведение мешает их детям развивать самостоятельность и независимость, необходимые для успешного вступления во взрослую жизнь.
Кроме того, родители, предлагающие только условную любовь и принятие, могут тормозить эмоциональное развитие своего ребенка и затруднять его видение, развитие или поддержание здоровых романтических отношений. Дети контролирующих родителей с большей вероятностью станут искать одобрения и нуждаются в поддержке.
Как бороться с контролирующими родителями:
1. Признайте проблему.
Иметь дело с контролирующими родителями невероятно трудно. Они - ваша семья, и они вырастили вас. Вполне естественно чувствовать себя виноватыми за то, что злитесь на них, и даже чувствовать отрицание того, что они вас "контролируют".
Первый шаг в общении с контролирующим родителем - это развитие осознанности. Ребенок должен уметь отличать здоровые родительские ожидания от контролирующих. Если родительское отношение, ожидания и поведение препятствуют способности ребенка развивать навыки, необходимые для того, чтобы стать самодостаточным взрослым со здоровой самооценкой, возможно, что существует проблема контроля.
2. Установите границы.
Как только вы осознаете, что родители контролируют вас, лучший способ справиться с ними - это установить прочные, твердые и последовательные границы. Это может показаться пугающим, но это именно то, что ребенок должен сделать, чтобы вырваться из этого дисфункционального паттерна.
Уважительно отклонить предложение родителя или не взаимодействовать с ним, если это создает неудобную ситуацию для вас, является приемлемым способом развития автономии, оставаясь при этом цивилизованным.
3. Важно иметь здоровое сообщество для поддержки.
Дети контролирующих родителей могут нуждаться в доверенных посторонних на своей стороне, чтобы выступать в качестве рупора, обеспечивать поддержку и комфорт, и даже выступать от их имени, когда это необходимо. Для этого можно заручиться помощью члена семьи или друга, которого уважает родитель.
Они ваши родители, и это нормально - чувствовать себя виноватыми из-за того, что сердитесь на них, но никогда не стоит жертвовать своей собственной автономией. В конце концов, вы и ваша собственная уверенность в себе помогут вам пережить самые напряженные моменты с контролирующим родителем. Вы проживаете в Москве, и вам нужна справка об обучении в университете, тогда вам надо купить справку об обучении и вы на работу сможете показать справку об обучении!